Modern ebeveynlerin çok yoğun programları vardır.

Yorgun olduklarında, çocuklarını oyalamak için en kolay yol TV'yi açmaktır. Ancak siz ve çocuğunuzun aynı derecede ilginç bulacakları etkinlikler vardır. Çocuklar onlar için ne satın aldığınızı unuturlar, ancak birlikte vakit geçirmeyi asla unutmazlar.

2. Düzenli aile yemekleri çocukların depresyon yaşama riskini azaltır.

Ailesi ile yemek yiyen çocuklar  akranları ile karşılaştırıldığında hayat hakkında daha olumlu bir bakış açısına sahiptirler. Birlikte yemek yemekçocuklarla daha yakın olmak için harika bir fırsattır. Küçük bir not: TV'yi kapatmayı unutmayın.

3. Çocuklara yardımlaşmayı ve hayatlarına katkıda bulunan kişilere minnettar olmalarını öğretmek önemli

Araştırmalar, şükran duygusunu ifade eden kişilerin daha fazla yardımsever, merhametli ve affedici olabileceğini göstermektedir. Artı, daha mutlu ve sağlıklı hissederler.

4. Sürekli kontrol , gelecekte yıkıcı bir ilişkiye neden olabilir.

Çocuğunuza güvenin ve kendi kararlarını vermelerine izin verin. Küçük şeyler ile başlayın: kahvaltıda ne yiyip neyi yemeyeceğini seçmelerine izin verin. Böylece, çocuğunuz giderek bağımsızlaşır ve hayattan gerçekten ne istediğini anlar. Çocuğunuzun sorunlarını sizinle paylaşmaya ve en iyi seçim yapmalarına yardımcı olmaya karar verdiyseniz dikkatle dinleyin.

5. Pennsylvania Üniversitesi ve Duke Üniversitesi'ndeki araştırmacılara göre;

25 yaşına kadar okuyan 700 çocuk izlendi. Sonuç olarak yaşıtlarıyla sohbet eden ve işbirliği yapan çocukların suç işleme ve alkol alışkanlığı daha azdı.

6. Bir annenin duyguları ve duygusal durumu aile üyelerini doğrudan etkiler.

Aynı kural, olumsuz duygular için de geçerlidir. Duygusal olarak vurgulayan ebeveynler isteksizce küçüklerini aynı şekilde hissettirir.

7. Çocuklar, bu şekilde tedavi edildiklerinde bakım ve saygı hakkında bilgi edinebilirler .

Ebeveynlerinin sevgisini hissettiklerinde onlara bağlı kalırlar. Bu durum, onlara değerlendirebilme ve daha hızlı öğrenme yetisi sağlar. Çocuklarınızla daha kaliteli vakit geçirin: yatmadan önce birlikte okuyun, onlarla konuşun ve sorunlarını sizinle paylaştıklarında dinleyin.

8. Popoya tokat (Spanking) çocukların davranışlarını düzeltmede hiç bir işe yaramaz.

Bu durumdaki çocuklar cezaya maruz kalmamak için yeni yollar bulmaya çalışırlar. Bu çocuklar  ne olursa olsun yolunu bulacak şımarık yalancılara dönüşürler. Aksine duygusal şiddet yaşamayan çocuklar daha az depresyonludur, duygularını daha iyi kontrol etme eğilimindedirler ve iyi bir hafızaya sahiptirler.

9. 1960'lı yıllarda, Kaliforniya Üniversitesi'nden yapılan bir araştırmaya göre;

3 ana yetiştirme türü olduğunu ortaya koydu: izinli, otoriter ve yetkili. Mutlu ebeveynlerin çocukları yetişkinlere saygı duyarlar. Çocuklarımızın  bize saygı göstermeleri ve bize güvenmeleri için kendi hatalarımızı ve kusurlarımızı kabul etmeliyiz. Dürüst olmamız gerek, adil olmalı ve görüşlerini kabul etmeliyiz. Ancak, bu her zaman mükemmel olmak anlamına gelmez.

10. Çocuklar, tıpkı yetişkinler gibi, başarı hakkında 2 farklı şekilde düşünürler:

* Sabit bir zihniyet, karakter, zeka ve yaratıcılığın asla değiştirilemeyeceğini varsayar. Başarıya ulaşmanın tek yolu başarısızlıktan kaçınmaktır.
* Aksine bir büyüme zihniyetinin, birinin becerilerini ve yeteneklerini gösterme fırsatı olmadığı kanaatindedir.

11. Ne yazık ki, çocuklar duygularını kontrol etme yeteneğiyle doğmamıştır.

Nasıl yapılacağını öğrenmek için yardıma ihtiyaçları var. Gelecekteki ilişkilerini öfke, kıskançlık ve diğer olumsuz duygularından koruyacaktır. Çocuğunuzun kendi hislerini anlamasına yardımcı olun ve onlara konuşmasını öğretin. Ezici duygularla başa çıkmak için basit bir numara gösterin: Bir saniye durun, burnunuzu tutun ve derin bir nefes alın, ağzınızdan 5'e kadar sayarak nefes alıp verin.