Yapılan bir araştırmaya göre normal bir uyku uyuma saatinden az uyuyanların daha az çekici oldukları tespit edildi. Uyku düzeni ile bireylere etkisini araştıran bilim insanları 'güzellik uykusu' kavramının bilimsel açıklaması olabileceğini belirtmekte.

Araştırmacılara göre, daha az uyuyanlar 'daha az çekici görünmekte’. Royal Society (Kraliyet Topluluğu) dergisinde yayımlanan araştırmada, "Birkaç gece üst üste az uyuyan kişi daha yorgun ve daha kötü görünmekte, bu da çekiciliğini ve sağlığını olumsuz yönde etkilemekte açıklamasına yer verildi.

Az uyku nedeniyle gözaltı çevresinde morluk oluşan ve göz kapakları şişen kişilerin de sosyalleşmeye yanaşmadıkları belirtildi. Araştırma için yapılan deneye kadın-erkek karışık 25 üniversite öğrencisi katıldı.Gönüllülere, gece uyku düzenlerini ölçmeleri için bir kit verildi.Gönüllülerden iki gün üst üste uykularını almaları söylendi. Bir hafta sonra da uyku saatlerini azaltıp iki gece üst üste yalnızca 4 saat uyumaları istendi.Araştırmacılar, gönüllülerin uykularını aldıktan sonra ve uykusuz kaldıktan sonra makyajsız fotoğraflarını çekti. İsveç'in başkenti Stockholm'de yaşayan 122 yabancıya fotoğraflar gösterildi ve gönüllüleri çekicilik, sağlık, uyku mahmurluğu, güvenilirlik açısından değerlendirmeleri istendi. Katılımcılara"Bu fotoğraftaki kişiyle sosyalleşmek ister misin?" diye soruldu. Bu araştırmanın sonucunda ise resimlerdeki insanları tanımayan katılımcılar, az uyku sebebi ile yorgun ve mahmur görünmekte olan kişilere az puan verdiler.

Liverpool Üniversitesi psikoloji uzmanı ve İngiltere Psikoloji Topluluğu üyesi Dr Gayle Brewer, "Çekicilik değerlendirmesi çoğu zaman bilinçsizdir, ama hepimiz yaparız, bir kişinin yorgun veya sağlıksız olduğu kanısına varmak için küçük ayrıntılara takılabiliriz" diyor ve ekliyor: "Partnerlerimizin çekici ve enerjik olmalarını isteriz. Bu araştırma bize uykunun ne kadar önemli olduğunu hatırlatıyor." 

Bu İçeriğe Tepki Ver (en fazla 3 tepki)



Facebook Yorumları